Samoobrona

Sposoby uwalniania się od chwytu za szyję

Obrona przed ciosem krzesłem przez kopnięcie

Obrona przed ciosem krzesłem przez wykonanie rzutu przez plecy

Obrona przed ciosem krzesłem przez podcięcie

Obrona w pozycji leżącej tyłem przez uderzenie stopą w udo przeciwnika z zahaczeniem drugą stopą od tyłu

Obrona w pozycji leżącej tyłem przez obalenie przeciwnika w tył z uchwytem za nogę i pchnięciem stopą w biodro

Obrona przed duszeniem w pozycji leżącej tyłem przez skręt bioder